Har du været udsat for et piskesmæld – er du højest sandsynligt meget følsom i forhold til behandling. Massage kan få dig til at spænde mere op i de i forvejen traumatiserede muskler og påføre kroppen yderligere stress. Ved et piskesmældstraume, sker det oftest at Vagus-nerven afklemmes, hvilket resulterer i et stresset nervesystem – så hjælper det altså ikke at massere nakken. Det psykiske chok sidder i dit nervesystem som en binding. Den skal forløses, før dit nervesystem kan slappe af og finde tilbage i balance. Først derpå kan din krop tage imod behandling.
Symptomerne efter et piskesmæld kan være mange og afhænger af, hvordan du er kommet til skade. Lige efter uheldet er man typisk mindre øm, end man senere vil blive. Når kroppen udsættes for så stor en smertebelastning, udskiller den sin egen smertestillende morfin, Endorfin. Forskrækkelse og forvirring omkring uheldet kan også påvirke smerteopfattelsen. I dagene efter uheldet – måske allerede indenfor få timer efter uheldet, opstår flere og flere symptomer på, at noget er galt.
Nogle af de typiske fysiske symptomer er:
Hovedpine, kæbespændinger, smerter i gane/tunge/hals, spændinger omkring kraveben og i brystmuskulaturen, rygsmerter, snurren i benene, nedsat kraft i armene – men også søvnproblematikker, fordøjelsesproblemer, synsændring, koncentrations- og indlæringsvanskeligheder, hukommelsesproblemer, svimmelhed samt generelle stressrelaterede symptomer.
Det værste er, at det typiske piskesmæld resulterer i flere eller alle af ovennævnte symptomer på én gang.
Sociale konsekvenser er næsten uundgåelige.
Der er ikke synlige tegn på, at du er kommet til skade, så omgivelserne kan have svært ved at forstå, hvordan du har det. Hvis du ikke har fået hjælp til at hele op efter ulykken – oplever du måske nu, hvordan det påvirker din hverdag, dit privatliv, dit arbejdsliv. Manglende overskud, træthed og smerter kan komme til udtryk ved, at du måske let farer op og bliver vred.
Det er vigtigt at komme til behandling hurtigst muligt! Har du gået længe med et ubehandlet eller ikke-forløst piskesmæld, er det ikke for sent at gøre noget ved det. Heller ikke selvom du måske har fået at vide, at du må lære at leve med det!
Jeg lærer dig nogle enkle teknikker til at behandle dig selv. Du skal fortsat være bevidst om dine bevægelser og lytte til din krop for at minimere risikoen for smerter fremover. Efter et behandlingsforløb på klinikken, vil du måske have gavn af at komme engang imellem til en vedligeholdende behandling, når du har overanstrengt dig. Sådan er livet jo – vi kan ikke undgå at bruge os selv forkert fra tid til anden, hvis vi vil have noget ud af det. Vigtigt er det, at du respekterer de signaler, din krop sender dig.
Jo længere tid du har gået med dit piskesmæld – jo længere tid tager det at behandle det. Derfor kom hurtigst muligt!
TILSKUD TIL KRANIO SAKRAL TERAPI
Flere forsikringsselskaber giver tilskud til Kranio Sakral Terapi i forbindelse med piskesmæld. Tryg, Mølholm, Codan og Bauta er nogle af disse. Sidstnævnte er foreløbig en forsøgsordning..
Ring og hør nærmere hos dit forsikringsselskab.